SUPER!

TERAZ MOŻESZ SKORZYSTAĆ Z WYJĄTKOWEJ OFERTY

KORZYSTAM Z OFERTY
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Twój rabat kończy się za:

249 ZŁ

49 ZŁ

Icon

Praktyczne ćwiczenia uważności, pogłębiania relaksacji, uważnego dotyku w relacji z koniem i dostrzegania niuansów, które mogą wpływać na napięcie/rozluźnienie u konia i u nas samych.

Icon

30 minut jest tylko od pierwszego wejścia w link

Zastanawiasz się, czy ten kurs jest dla Ciebie?
I co to znaczy "uważność" czy "mindfulness"?

Coś, co niby wcześniej czułam przez skórę, okazało się funkcjonować według pewnych zasad – a takie poukładanie to miód na mój analityczny umysł.

Uważność w relacji z końmi ma przygotować do dobrego kontaktu z koniem. Niezależnie od tego czy masz swoje konie, jeździsz sportowo czy rekreacyjnie to kurs ten stanowi mentalne przygotowanie i samoświadomościowe wsparcie w tej drodze.


Pokazuję proste praktyki i ich zastosowanie, a w lekcjach wideo biorą udział moje konie: Fregata, Szaman i Nadzieja.

Kurs dotyczy budowania swojej samoświadomości i przeznaczony jest dla koniarzy, właścicieli koni, jeźdźców i miłośników koni.


Uważność to takie podejście, które pomaga dostrzegać niuanse w sygnałach od koni, w ich ciele, w zmianie napięcia/rozluźnienia, a także wyraźniejszemu postrzeganiu całokształtu sytuacji. Ćwiczymy dostrzeganie szczegółów, a to prowadzi też do dostrzegania całości sytuacji. Stajemy się bardziej wyczuleni na różne sygnały płynące także z naszego ciała oraz z otoczenia.

Uważność u niektórych kształtuje się naturalnie, gdy zaczynają obcować z końmi, ale możemy mieć na to świadomy wpływ i uczyć się zauważania więcej i więcej. Patrzymy oczywiście nie tylko oczami, ale całym ciałem, umysłem i intuicją.

tak podsumowała kurs jedna z uczestniczek

Icon

szukasz porozumienia z końmi nie tylko bazującego na technice

eksperymentujesz w komunikacji z końmi i szukasz inspiracji

chcesz poznać komunikację z końmi w intuicyjnym języku, który nie ma nic wspólnego z techniką (czy klasyczną czy naturalną)

chcesz poszerzysz swoją świadomość tego, co dzieje się między Tobą, a koniem

Jeśli...

... to jest to kurs dla Ciebie.

IconIconIconIcon

...szukasz sposobów na wpłynięcie na konia, bez patrzenia na siebie. Czasami ktoś mnie pyta: ale co z tego, że zaczynam więcej CZUĆ? Jeśli po przeczytaniu opisu, nadal nie czujesz, że to może być ważne w relacji z końmi, to nie jest to droga dla Ciebie, przynajmniej teraz.

Icon

UWAGA! NIE JEST TO KURS DLA CIEBIE, JEŚLI...

Nazywam się Agata Wiatrowska. Konie były dla mnie i są sensem życia oraz powołaniem. Robiłam wiele rzeczy z nimi związanych: byłam instruktorem jazdy konnej i hipoterapii, skończyłam Hodowlę koni i jeździectwo, prowadziłam swoją stajnię i wyhodowałam trzy źrebaki, luzakowałam przez trzy lata dla mistrza świata Christopha Sandmanna w zaprzęgach czterokonnych i opiekowałam się jego końmi.


Moich najbliższych przyjaciół poznałam dzięki koniom. W 2005 roku odkryłam możliwość rozwoju człowieka przez kontakt z końmi u Gerharda i Karin Krebs z Horse Dream i zafascynowana tym podejściem wprowadziłam Horse Assisted Education do Polski (więcej o tym na mojej stronie: www.horsesense.pl). Znaczące było dwuletnie szkolenie (online i na żywo) u jedynego w swoim rodzaju Klausa Ferdinanda Hempflinga.


Od 2006 roku towarzyszę ludziom w budowaniu świadomego życia - z dostępem do swojej siły i radości. Programy rozwojowe prowadzę w oparciu o kontakt z końmi, bez których wspierającej obecności nie byłabym tu, gdzie jestem.


W 2018 roku otworzyłam własny ośrodek rozwojowy HorseSense (więcej o tym na mojej stronie: www.horsesense.pl).


Nieustająco zgłębiam tajemnice koni, bo uważam, że nadal jako ludzie mało o nich wiemy. Aktualnie towarzyszą mi w tym Nadzieja, Fregata, Szaman, Django i Anyż, z którymi mieszkam i które widzę z okna. Nie ma miesiąca, żeby mnie czymś nie zaskoczyły....


Icon
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Twój rabat kończy się za:

Ok, chcę
Icon

Z czego składa się kurs?

W każdym z modułów jest nagranie video oraz audio (podcast), gdzie Agata Wiatrowska przedstawia zagadnienie i pokazuje, co jest ważne w tym obszarze.


5 modułów nagranych z końmi plus karty pracy z ćwiczeniami do każdego modułu: jak pracować ze sobą i swoimi końmi. Dostęp na rok.


Moduły są dostępne od razu, a dostęp masz do nich przez rok! Uczyć się można w swoim tempie.


Pod każdym z modułów jest możliwość komentowania i dyskutowania z innymi uczestniczkami i ze mną.


W każdym module są karty pracy z ćwiczeniami, jak pracować ze sobą i swoimi końmi.


Moduły znajdują się na specjalnej platformie, do której dostaniesz login i hasło. Możesz odsłuchiwać moduły zarówno na komputerze, jaki i telefonie i tablecie.


Kurs dotyczy budowania swojej samoświadomości i przeznaczony jest dla koniarzy, właścicieli koni, jeźdźców i miłośników koni. Możesz obejrzeć kurs bez wykonywania ćwiczeń z końmi, więc nawet jeśli w tym momencie nie masz swoich koni czy dostępu do koni - nadal ten kurs może wnieść dużo w twoje postrzeganie sytuacji z końmi.



Jak wygląda kurs "od środka"

Dostęp do platformy kursowej

Wideo do każdego modułu

Praktyczne zadania
do każdego modułu

Nagrane sesje samoregulacji
i koregulacji u koni

Minikurs to 5 MODUŁÓW

O skanowaniu myśli, emocji i ciała

1

  • Co możemy zrobić zanim pójdziemy do koni?
  • Jak uświadamiać sobie stan swoich myśli, emocji i ciała?
  • Skanowanie konia.
  • W jaki sposób możesz zmianą myślenia dać sobie szansę na spojrzenia na swojego konia w inny sposób niż dotychczas?

O samoregulacji i koregulacji

2

  • Jak rozpoznawać stan relaksacji u konia?
  • Kiedy koń chce nas uspokoić?
  • Jak możemy pomóc koniom w ich relaksacji?
  • O sferze komfortu i jak wzajemnie na siebie wpływamy.

Sygnały uspokajające vs. relaksujące

3

  • Przykłady sygnałów uspokajających versus relaksujących, na podstawie rzeczywistej sytuacji pomiędzy końmi w stadzie.

Uważny dotyk. TAK i NIE od konia

4

  • Czy konie lubią być głaskane?
  • Jak nie wpaść w swoją własną pułapkę?
  • Jak prowadzić dialog z koniem?
  • O uważnym dotyku i sygnałach „tak” i „nie” od konia.

Więcej o samoregulacji i odpowiedzi na pytania

5

  • Czym różni się bezpieczna strefa od stanu pozornego komfortu?
  • O wychodzeniu z zamrożenia (nie tylko emocjonalnego) i wspomaganiu w tym koni.
  • O weryfikowaniu założeń.
  • Jak wspomagać konie w relaksacji.
  • Jak ta wiedza i umiejętności przekładają się na odporność psychologiczną w innych sytuacjach w życiu.
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Twój rabat kończy się za:

Ok, chcę

„Agata Wiatrowska. Dziękuję za piękną inicjatywę…za lify o poranku i to wyzwanie:))). Nie mam obecnie żadnego dostępu do konia- ale od dziecka je uwielbiam… i pomyślałam, że brak dostępu do konia nie może być dla mnie przeszkodą by posłuchać Agaty i jej życiowego i końskiego doświadczenia… no i posłuchać Waszych historii. Jestem zauroczona tym co tu usłyszałam i zobaczyłam Normalnie jak się skończy ta pandemia to szukam stajni i konia… dla siebie;) DZIĘKUJĘ za cudowny czas „pandemi z końmi” , Horsensownią…i z Wami”

- Ula

Uczestniczki o kursie:

„Wyzwanie było dla mnie przede wszystkim bardzo odkrywcze. Coś, co niby wcześniej czułam przez skórę, okazało się funkcjonować według pewnych zasad – a takie poukładanie to miód na mój analityczny umysł. Skanowanie to nowość i problem, bo zauważyłam emocje, o których już nie chciałam pamiętać. Nie wiem, czy umiem, czy sobie poradzę, ale przynajmniej moja pani psycholog nie będzie się jeszcze ze mną nudzić. Samoregulacja działa perfekcyjnie, ale teraz wiem, że działa. Emocje w dotyku, danie przestrzeni na odpowiedź i reakcja na bycie wysłuchanym do dla mnie wielkie „wow”. Coś czuję, że będę ćwiczyć pasjami, zawsze brakowało mi uważności, ale odkrywanie jej z koniem to sama przyjemność. Agato, dziękuję Ci za Twój czas i chęć podzielenia się z nami Twoją wiedzą. Pierwszy raz uczestniczyłam w czymś takim i było to niesamowite ”

- Olga

„Wyzwanie zorganizowane przez Agatę było czymś czego szukałam już od jakiegoś czasu (miedzy innymi też u Agaty , ale dopiero formuła Wyzwania wprowadziła mnie w stan „euforii” związanej z szerokimi horyzontami jakie się przede mną otworzyły. Do tej pory podążałam za światełkiem mojej intuicji w całkowitym odosobnieniu i niezrozumieniu przez końskie otoczenie w którym się obracam. A teraz to co robię nabiera zinstytucjonalizowanej (w dobrym znaczeniu tego słowa) formy, która pokazuje możliwości, ograniczenia i ogólnie zachęca do własnych poszukiwań (rozwój przez doświadczenie, a nie narzucone przekonania, chociaż w oparciu o jasne wskazówki). A wszystko to uzupełnione historiami innych osób, idących podobną Drogą – i znajdujących się na różnych jej smakowitych etapach. Wróciłam ostatnio do mojej ulubionej lektury w oparciu o którą prowadziłam moje eksperymenty z końmi (Jak uszczęśliwić psa Cesara Milana) i muszę powiedzieć, że jest to wspaniała lektura uzupełniająca do nauk Agaty. Agata, jeszcze raz wielkie dzięki!”

- Beata

„Wyzwanie było dla mnie bardzo odkrywcze. Już od pewnego czasu interesuje się rozwojem osobistym, ale dotychczas tam gdzie trafiałam, nastawienie było na efektywność, sukces, superhuman itd. Robiłam koła życia i różne takie, ale dopiero tutaj dowiedziałam się o skanowaniu myśli i uczuć – takie proste ćwiczenie, a pozwoliło mi wejść bardziej w głąb siebie. Jeśli chodzi o konie, zawsze chciałam ich słuchać i lepiej rozumieć, wychodziło czasem lepiej, czasem gorzej. Interesowałam się metodami naturalnymi, ale czy join-up, czy 7 zabaw, to nadal tylko techniki, a nigdzie tam się nie dowiedziałam o tym, jak moje uczucia wpływają na konie. Oczywiście była mowa, że trzeba pracować nad sobą, ale zabrakło konkretów. To wyzwanie otworzyło przede mną jakby nowe horyzonty i chcę więcej, dlatego zapisałam się na kurs.”



-Justyna

IconIconIconIconIcon

Praca nad uważnością pomaga być świadomym swojego wpływu na konia. Otwiera drogę do tego, żeby koń się otwierał, redukował swoje napięcie i odważył być sobą.

WYJĄTKOWA OFERTA

49 zł

Cena:

Kurs możesz rozpocząć zaraz po zakupie,

a dostęp otrzymujesz

na rok.


Kupuję dostęp do kursu

Rabat dla Ciebie zniknie za:

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

249 zł

Kurs możesz zacząć już zaraz

Icon

Prawa autorskie HorseSense Agata Wiatrowska

KORZYSTAM Z OFERTY
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy